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Publication de tests amateurs en vidéo
Test de Protimuscle 4 de chez NUTRIMUSCLE
0Il y a 2 jours
On ne présente plus Nutrimuscle qui est présent dans le domaine de la vente de compléments alimentaires depuis plus de 15 ans.
Plusieurs personnes vantent la qualité de leurs produits, du service… Alors après prise de contact avec Nutrimuscle, ils ont accepté de soumettre leur produit à un test en vidéo .
Le premier choix s’est porté sur l’un des produits les plus vendues à savoir Protimuscle 4 .
Présentation rapide :
Protimuscle 4 allie de la Whey Bio active à de la caséine .
Auparavant, il était courant de dissocier les 2 protéines car la whey est à assimilation rapide tandis que la caséine est à assimilation lente.
Des études ont toutefois démontré que ces deux protéines sont complémentaires.
Je vous laisse le soin de rechercher cela notamment sur la page de nutrimuscle ou ils vous expliquent tout cela en détail.
Et enfin, Protimuscle 4 c’est peu de lipide et de glucide afin d’obtenir du muscle sec.
Composition :
COMPOSITION NUTRITIONNELLE
du PROTIMUSCLE 4 Nutrimuscle :100 g 120 g AJR* Protides (N x 6,25) 76,8 g 92,2 g Glucides 9,2 g 11 g Lipides 2,7 g 3,2 g Valeur 368 kcal 442 kcal Calorique 1539 kj 1847 kj Vitamine C 24,5 mg 29,4 mg 37% Vitamine B3 7 mg 8,4 mg 53% Vitamine E 3,5 mg 4,2 mg 35% Vitamine B5 2,5 mg 2,9 mg 48% Vitamine B6 0,7 mg 0,8 mg 57% Vitamine B2 0,6 mg 0,8 mg 57% Vitamine B6 0,6 mg 0,7 mg 64% Calcium** 1490 mg 1788 mg 224% Sodium** 620 mg 744 mg 30% Potassium** 300 mg 360 mg 18% Magnésium** 85 mg 102 mg 27% *AJR : Apport Journalier Recommandé
**Minéraux : Naturellement contenus
source: nutrimuscle.com
Le Test en vidéo :
Test des Kettlebell de FitnessBoutique
0Il y a 1 semaine
Je vous présente aujourd’hui un test de cet accessoire fournie par notre partenaire FITNESSBOUTIQUE, qui est de plus en plus à la mode en France.
A noter que cela existe depuis un moment dans les pays de L’Est ou encore aux USA.
- Un peu d’histoire:
Il existe de nombreux sites parlant des origines: certains parlent du 18ème siècle, d’autres parlent du 12ème siècle…Mais tout le monde s’accorde à dire que cet accessoire vient de Russie .
Il a été utilisé par les services spécialisés russes et de nos jours, il trouve sa place dans les préparations physiques que ce soit dans le MMA , la boxe mais encore d’autres disciplines tel que le Crossfit ….
Cet accessoire est devenue populaire aux USA dans les années 2000 et arrive en Force en France ou l’on trouve de plus en plus d’adeptes.
- UTILITE:
Grace à ces Kettlebells, vous pourrez allier un travail musculaire et cardio sans soucis.
Ca permet également de:
- brûler les graisses comme aucun autre exercice
- améliorer la force
- améliorer l’endurance
- améliorer la capacité de travail
- améliorer la souplesse
- améliorer la coordination
- améliorer l’agilité
- améliorer votre cardio
- travailler tout le corps
Source: http://www.francekettlebell.com
- le test en vidéo:
Je suis plutôt adepte du training traditionnel alors il n’a pas été évident de débuter ce test , qui plus est , avec un kettlebell de 20 Kg!
J’ai donc fait cette vidéo après un training des cuisses, et ça n’a pas été facile en effet de bien descendre sur les jambes 
De plus, comme toute discipline, il est recommandé de se faire encadrer afin de profiter pleinement d’un training avec cet accessoire.
Cependant, au de la des mouvements il faudra surtout retenir l’idée que cela permet de travailler en dynamique.
Voici la vidéo :
Smith machine cobra Moovyoo: Tuto enlever la partie bombee du banc
0Il y a 2 semaines
Un de nos lecteurs, Christophe nous a écrit concernant le banc et sa partie Bombée.
En effet, Bien que cela aie été fait afin de soutenir au mieux la courbure du bas du dos, il fait partie de ceux à qui cela gène.
C’est pourquoi , il a enlevé cette partie bombée afin de rendre le banc plat et donc répondant au mieux à sa morphologie.
Voici donc comment il a fait en photo .
- ETAPE 1 : On retire la protection en cuir
Résultats du concours sponsorisé par Myprotein.com
0Tout d’abord, nous tenions à vous remercier pour vos participations. Cela fait plaisir.
Videostest.com a été crée pour vous aider à choisir vos articles dans le monde de la musculation.
C’est vrai qu’avant de se lâcher , il est agréable de voir un avis sur le produit et tant qu’a faire en vidéo , c’est mieux .
Notre objectif : se constituer une base de données sur plein de produits de marques divers.
Alors n’hésitez pas à prendre votre téléphone portable , filmez votre produit sans prise de tête et après avoir expliqué ce que c’est, donnez votre avis.
Vous pouvez par la suite utiliser le formulaire contact pour nous envoyer cela.
Ensuite, encore une fois, nous remercions Myprotein pour sa disponibilité . Pour les concours il a répondu présent pour vous et cela fait toujours plaisir.
D’ailleurs, vous pouvez venir lui poser des questions sur Planetemuscle dans sa rubrique si vous avez des questions sur des produits…
Allez, sans plus attendre, voici les résultats du concours: (Lire la suite…)
Test de la Tour multimédia de chez BIG BEN : la TW1
0Je vous présente une petite vidéo concernant cet accessoire qui m’est devenu indispensable pour m’entrainer à domicile.
En effet, nous sommes nombreux à nous entrainer avec de la musique pour nous booster un peu.
Auparavant, j’avais mon MP3 mais j’etais souvent gêné par le casque .
Alors j’ai opté pour cette tour ci qui propose un système en 2.1 , utilisable avec son iphone ou son Ipod.
Caractéristiques :
- Système 2.1
- 2 x 15 W + 30 watt (subwoofer)
- Dock station iPod® / iPhone®
- Charge et lecture de l’iPod® et iPhone®
- Port USB et Lecteur de cartes SD (format MP3)
- Radio FM
- Mémorisation des stations
- Fonction «Equalizer»
- Réglage des basses
- Affichage LCD rétro-éclairé bleu
- Fonction «Sleep»
- «Timer»
- Affichage de l’heure
- AUX IN & LINE IN 3.5mm pour lecteur MP3
- Prise sortie vidéo
- Télécommande
- Alimentation secteur
La videotest: La vidéo a été filmée la ou je m’entraine directement. Ce n’est pas classe mais j’avais envie de laisser ça ainsi . Il ne s’agit pas en effet d’une publicité mais bel et bien d’une video amateur avec son contexte.
Et voici la vidéo (Lire la suite…)
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